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Non è un segreto che il fumo è estremamente dannoso per la salute. Negli ultimi decenni sono stati condotti migliaia di studi che mostrano come il fumo influisce negativamente sulla salute in più distretti dell’organismo. La maggior parte dei fumatori è a conoscenza delle conseguenze per i polmoni, la gola e persino il cuore. Il […]

Se soffri di sindrome delle gambe senza riposo (RLS), ci sono buone notizie: puoi alleviare i sintomi semplicemente svolgendo attività fisica o eseguendo dei facili esercizi giornalieri che richiedono poco tempo. Che cos’è la sindrome delle gambe senza riposo? La RLS è una condizione di salute che provoca sensazioni di formicolio, fastidio e prurito alle […]

Sapevi che ciò che scegli di mangiare può avere un impatto importante sulla salute generale delle vene? Se hai le vene varicose, seguire una dieta sana è la chiave per promuovere una corretta circolazione sanguigna in tutto il corpo. I cibi malsani non solo mettono a dura prova le vene, ma possono anche portare ad […]

Quando parliamo di microcircolo parliamo della circolazione del sangue che avviene attraverso i vasi sanguigni di piccole dimensioni, ovvero di capillari, venule e arteriole, all’interno della quale si incontrano il Circolo Arterioso e il Circolo Venoso. Le sue funzioni principali sono, da un lato, il trasporto di ossigeno, ormoni, nutrienti e principi attivi ai tessuti […]

Ti stai chiedendo come rafforzare le tue vene? Proprio come un muscolo, anche le vene e le arterie possono essere rafforzate. Tuttavia, a differenza dei muscoli delle gambe, delle braccia e della schiena, potresti non vedere sempre i risultati o accorgerti che è meglio rafforzarle. Se avverti gonfiore o fastidio alle gambe è probabile che […]

Gambe pesanti e stanche? Presenza di vene varicose? La natura può darti una mano! La fitoterapia e le buone combinazioni vegetali sono una soluzione efficace al problema dell’insufficienza venosa. Al giorno d’oggi si è sempre più attenti all’utilizzo di prodotti naturali per ritrovare il benessere psicofisico. In che modo la natura ti dà una mano […]

Se ti stai chiedendo se l’ansia e lo stress possono peggiorare la salute delle tue vene probabilmente soffri di vene varicose. Questa condizione comune, che si verifica quando il sangue non può fluire correttamente nelle vene, può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, tuttavia colpisce più comunemente le vene delle gambe e delle caviglie. Tali […]